Untuk menjaga kesehatan prima serta menunda tanda-tanda penuaan, konsumsilah rutin makanan kaya antioksidan. Jenis buah-buahan misalnya beri, ceri, serta vegetabel seperti bayam, brokoli, dan kale adalah asal yang luar https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/