Gdy występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię sobotę z ziołami, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem odłączam komputery, bo https://ambermddi052352.blazingblog.com/40111214/kiedy-idę-spać