Gdy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle zaparzam herbatę z melisą, która daje mi uspokoić serce. Potem gaszę telewizor, bo światło z https://mariamdspy297106.dm-blog.com/40266946/gdy-lecę-spać