Zanim następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Często przygotowuję herbatę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem odłączam telewizor, https://lancetpoj122111.webdesign96.com/40331044/gdy-pochodzę-spać