Kiedy następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam napój z ziołami, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem wyłączam ekrany, bo https://hamzahqix040582.kylieblog.com/40588545/zanim-pochodzę-spać