یکی گزینه‌های موثر برای بهبود درد کمر، فیزیوتراپی است. این روش مداخله اغلب شامل حرکات منحصربه‌فرد برای تقویت عضلات کمر https://prestonhxvb883505.digiblogbox.com/63496781/درمان-فیزیکی-درد-کمر