صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و چالش‌برانگیز است. در این آموزش‌ها، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح روش https://cyruswhzi797875.suomiblog.com/تعلیم-اساسی-صخره-نوردی-51903578