#11 Öğünlerim sağlam düzenli değil ve antrparantez tüketenediğim bazı yiyecekler bulunmakta bu yüzden o yiyeceklere dalgalı olabilecek seçeneklere ihtiyacım olacak 1 senedir crossfit yapıversiyon. https://tayapycn081739.blogpixi.com/profile