유지 다리를 부드럽게 피트 엉덩이 너비로 제외 훨씬 더 균형 (가능합니다 다리를 쭉 뻗을 수 있지만, 그러나 필요 없음). 할 수 있습니다 역방향 손가락로 역방향 팔꿈치를 움켜잡습니다 . while 조심스럽게 앞으로 흔들리고 있습니다.|요가 일제로일: 기본요가는 영적인 방법와 전술의 무제한 선택입니다. 머리, 신체 및 정신을 통합하는 방향 달성|달성|깨달다|달성하다} 깨달음 또는 https://Busan-massage.shop/cheonan-massage