{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع الإقامة أطول الحياة . إذا كنت، في سن 50، خطة الطعام، والاحتفاظ الكحول إلى معقول الاستخدام، ربما تقيم ما يصل إلى 14 سنوات عديدة لفترة أطول. بناء حتى عدة من هؤلاء التعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة في الواقع تتم معالجتها جدًا {لإزالة|للتخلص https://telegra.ph/Importance-of-business-trip-massage-and-Foot-massage-to-relieve-the-fatigue-of-the-day-11-13