嘗試榨汁/混合。榨汁/混合是一種很好的方式從水果/蔬菜中迅速。榨汁是您提取果汁利用榨汁設備，消除纖維。透過混合，纖維不是真的過濾不存在 這意味著你正在飲用果汁和纖維。 最後，果汁和冰沙補充 彼此 - 果汁給我們的消化程式 分裂 儘管 混合保留了水果/蔬菜中的纖維，為樂於助人歡迎 微生物 裡面 腸道。 |不要允許一切打擊你顯然 ，或導致你 問題其可能性。我健康相關 專業人士，他們影響 患者' 生命 超越 醫學 位... https://cutt.ly/4wYYKqbp