Ако сте с наднормено тегло также имате рискови фактори из-за сърдечни заболявания (като високо кръвно налягане или висок холестерол) или ако имате затлъстяване, загубата перманентно тегло може да подобри вашето здраве. Можете опять же отслабнете, като получите повече физическа активност в свой черед ядете по-малко калории. https://www.ivoignatov.com/zdrave/otslabvane-tes